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혼술을 해도 방심할 수 없는 숙취해결하는 방법
안녕하세요. 이야기닷컴입니다 코시국에 집에서 혼술 하시는 사람들이 많은 것 같습니다. 저도 마찬가지고요. 마시는 건 좋지만 다음날 숙취 때문에 힘들었던 경험 다들 있으시겠죠? 오늘은 숙취에 대한 이야기를 할게요. 1. 숙취란? 숙취는 알코올 음료를 마신 후 육체적, 정신적으로 나타나는 불쾌한 경험 및 심신의 작업능력 감퇴를 나타내는 현상으로 몇 시간 또는 며칠에 걸쳐 나타날 수 있습니다. 2. 숙취의 원인은? 알코올이 우리 몸에 들어가면 에탄올-아세트알데히드-물, 아세트산의 순으로 분해됩니다. 이 중 아세트알데히드가 우리 몸의 여러 곳에 손상을 입히기 때문에 다양한 숙취를 겪게 됩니다. 3. 숙취의 증상은? 1. 두통 및 근육통 아세트알데히드가 뇌세포와 근육세포에 손상을 입혀 발생합니다. 장기간 손상이 ..
2022. 1. 26. 07:00